Máster en Estilo de Vida Saludable y Sostenible

El máster online en Estilo de Vida Saludable está destinado a profesionales de la salud y del deporte que deseen formarse como consultores o asesores en estilo de vida saludable y dominar técnicas de adherencia a hábitos saludables para recomendarlas en su labor cotidiana.

Su objetivo es formar a especialistas en el asesoramiento, consultoría, promoción e instauración de estilos de vida saludables y sostenibles en la población general a partir de programas integrales basados en la combinación de actividad física, conducta alimentaria, hábitos de sueño y gestión emocional.

De la mano de profesionales especialistas, trabajarás contenidos teórico-prácticos en diferentes módulos – actividad física, dieta, relajación, sueño y gestión emocional – que, posteriormente, integrarás según una visión sostenible y ecológica, y aplicarás en el trabajo final de máster.

El máster cuenta con una experiencia de más de 20 años de enseñanza online del Laboratorio de Psicología del Deporte de la UAB, vinculado al grupo consolidado de investigación en Estilo de Vida, Deporte y Salud.

Existen también dos posibilidades de formarse parcialmente en los contenidos del máster:

A) cursar el posgrado en Estilo de Vida Saludable, que ofrece el dominio de técnicas de adherencia a hábitos saludables;

B) cursar módulos independientemente que corresponden a cada uno de los hábitos saludables, y, posteriormente, convalidar los módulos realizados y completar el posgrado o el máster cursando los módulos restantes.

Salidas profesionales

El ámbito de la Salud:
Asesor/Consultor de empresas y entidades, en promoción de un estilo de vida saludable sostenible.
Especialista en la promoción de un estilo de vida saludable sostenible.
Especialista en la aplicación de programas sostenibles de estilo de vida saludable, en gabinetes y centros
de salud, basados ​​en la combinación de actividad física/deportiva, conducta alimentaria, de hábitos de sueño y
de Enfrentamiento del Estrés.
Especialista en la tutorización virtual de la gestión de un estilo de vida saludable a partir de sistemas de e-
Health o mHealth.

En el ámbito del deporte:
Asesor/Consultor de entidades y clubes deportivos, en promoción de un estilo de vida saludable sostenible.
Especialista en la aplicación de programas de acondicionamiento físico y de gestión del proceso de estrés/recuperación, en gabinetes y centros deportivos.
Especialista en la tutorización virtual en deportistas de la gestión del proceso de estrés/recuperación en partir de tecnología mHealth.

Prácticas

Los másters y postgrados propios de la UAB pueden prever o facilitar la realización de prácticas académicas externas en empresas o instituciones con el fin de que el estudiante logre un grado de experiencia profesional que le facilite la inserción o la promoción en el ámbito laboral.

Para este estudio, son posibles las prácticas no curriculares (optativas):

• No curriculares
  Como alumno matriculado en la UAB, dispones de acceso al portal de la ocupación de la Universidad, el Servicio de Ocupabilidad, mediante el cual puedes participar en procesos de selección, tanto para estancias de prácticas no curriculares como para conseguir un contrato de trabajo. En ambos casos, hace falta que te inscribas a la aplicación Nexus.

Becas y ayudas

Consulta la información sobre posibilidades de becas y ayudas en la página de becas, ayudas y convocatorias UAB.

Centros responsables

Departamento de Psicología Básica, Evolutiva y de la Educación

Centros colaboradores

Institut de Recerca de l'Esport

Contacto

Lluis Capdevila Ortis

Teléfono: 935812501

Información adicional

https://www.uab.cat/web/docencia/programes-de-postgrau-1345847421067.html

Más información