La UAB celebra la XIII edició de la Setmana Saludable i Sostenible

La inauguració de la XIII Setmana Saludable i Sostenible, a càrrec de Carme Miralles, vicerectora de Campus, Sostenibilitat i Territori, va ser el 17 d’abril a les 12 h. Seguidament, va tenir lloc la Jornada sobre els Trastorns de la Conducta Alimentària i l’Autoimatge Personal, amb la projecció del documental Petricor i una taula rodona posterior, amb especialistes i testimonis de primeres persones. 

Totes les activitats van ser en format presencial a diversos espais del campus, tant interiors com exteriors.

Per a les persones del PAS que van participar en les activitats, si aquestes són dins la franja horària de presència obligada, necessitaran l’autorització del cap i ho hauran de justificar amb el codi “IP-Activitat de la setmana saludable”, a compte del saldo flexible. Si l’activitat és fora de jornada laboral (fora de l'horari de presència obligada), no es requereix d'autorització, ni realitzar cap marcatge, ni introduir cap Incidència a l’eina de gestió horària.

 

ACTIVITATS DE LA XII SETMANA SALUDABLE I SOSTENIBLE

Durant tota la setmana:

• Campanya de recollida d’aliments i productes d’higiene personal destinats a les persones sense recursos dels municipis de Badia i Cerdanyola del Vallès. Centre de Recursos (plaça Cívica). Es poden donar els productes següents: oli, sucre, farina, galetes, pasta, llegums cuites, llaunes de conserva, arròs, cacau, caldo envasat, tomàquet triturat, fruita en almívar, productes d'higiene i de neteja de la llar.

• Exposició «Descartadas», sobre les dones grans de El Salvador. Sala d’exposicions de la Biblioteca de Comunicació i Hemeroteca General.
• Concurs de receptes de carmanyola saludables i sostenibles. L’objecte del concurs és la presentació de receptes de cuina saludable i sostenible. Es pot presentar una recepta per participant el dia de La Comunitària en la carpa del Campus SiS (de 12 a 16 hores). La recepta s’ha de presentar en paper i ha de complir els següents requisits: ser saludable, fàcil d'elaborar i preparada amb productes de temporada i de proximitat. Les 50 primeres receptes que compleixin aquest requisits tindran una carmanyola Lékué de regal i formaran part del recull de receptes SiS 2023.
• Exposició «Orgànica», que mostra els beneficis d’una recollida i valorització correcta dels residus de la fracció orgànica. Facultat de Ciències i Biociències, vestíbul de Ciències Nord. Més informació i visita virtual.
• Repte 30 dies en bici. Vine al Campus en bici, acumula cicles i entra al sorteig d’un premi! Més informació.
• BiciBus UAB. T’agradaria venir en bici al Campus i no en coneixes les rutes? Puja al BiciBus UAB! Més informació.

 

Dilluns 17 d’abril

• De 9.30 a 9.45 h i de 9.45 a 10 h. «Mou-te a la feina», píndoles de 15 minuts per millorar els hàbits saludables. Rambla del Coneixement. 30 places. Inscripcions:  Sessions el 17 i el 24 d’abril i l’1, el 8 i el 15 de maig. Formulari d’inscripció.
• De 12 a 14 h. Inauguració de la XIII Setmana Saludable i Sostenible, a càrrec de Carme Miralles, vicerectora de Campus, Sostenibilitat i Territori. A continuació tindrà lloc la Jornada sobre els Trastorns de la Conducta Alimentària i l’Autoimatge Personal, amb la projecció del documental Petricor i una taula rodona posterior, amb especialistes i testimonis de primeres persones. Sala de cinema. 190 places. Formulari d’inscripció.
• De 13 a 15 h. Taller de primers auxilis de muntanya. Centre de Recursos de la Plaça Cívica. La FEEC (Federació d'Entitats Excursionistes de Catalunya) impartirà aquest taller per donar les eines i les pautes adequades per a fer primers auxilis en el context de l'alta muntanya. Aquest taller compta amb la col·laboració del Club Alpí Universitari. Formulari d’inscripció 

• De 13.30 a 14.30 h. Classe de dansa contemporània oberta a totes les persones interessades a provar-la, sense importar-ne el nivell, una classe de l’Aula de Dansa de la UAB. Sala d’assaig 2, edifici l’Àgora. 15 places. Formulari d'inscripció.

 

Dimarts 18 d’abril

• 12 h. Conferència organitzada per la Xarxa Catalana d’Universitats Saludables, «Les ulleres de la felicitat: aprendre intel·ligència emocional», per Rafael Santandreu, aula Magna de la UB i en línia.
• De 12.30 a 14 h. Taller d’imatge corporal «Filtre protector o d’Instagram? Amb quin et quedes? Obrint pas a la corpodiversitat», UAIC-SPL. Sala polivalent de l’edifici l’Àgora, 20 places. Formulari d'inscripció.

• De 13 a 14.30 h.Taller «Cuina creativa i de reaprofitament», a càrrec de Sobres Mestres.  Espai SiS (carpa situada al costat de la taula d'escacs). Formulari d'inscripció.
• 13 h. Visita guiada a la deixalleria del campus i futur projecte de laboratori d’economia circular (Reciclab), Oficina de Sostenibilitat, 20 places. Inscripció prèvia al formulari.
• De 13 a 14 h i de 14 a 15 h. Taller de revisió de bicicletes. Espai SiS, 6 places per torn. Formulari d’inscripció.

• De 13 a 14.30 h. Taller de Primers Auxilis Psicològics (PAP). Espai: sala Annexa de l'Hotel d'Entitats (primera planta de l'edifici de l'Autoservei a la plaça Cívica), activitat organitzada pel Servei de Psicologia i Logopèdia. Formulari d’inscripció.  

• De 16 a 18 h. Taller de reparació de petits electrodomèstics. Centre de Recursos, plaça Cívica. Taller per a dotar a les persones participants de coneixements bàsics i les eines necessàries per ser capaces de reparar de manera autònoma els seus petits electrodomèstics i fomentar el reaprofitament del que ja tenim a les llars en comptes de comprar coses de primera mà. Podeu dur el vostre propi electrodomèstic espatllat per a donar-li una nova vida útil! Formulari d’inscripció. 

 

Dimecres 19 d’abril

• De 12 a 14 h. Taller de lectura d’etiquetes dels aliments, Dra. Montserrat Solanas. Aula M6-004 de la Facultat de Medicina, 30 places. Formulari d'inscripció.
• De 13 a 14 h. Taller d’autoreparació tèxtil. Centre de Recursos de la plaça Cívica.
• De 13.30 a 14.30 h. Celebració del Dia Internacional de la Dansa. Presentació de tres coreografies de carrer a càrrec del Taller d’Iniciació i del Taller de Dansa Contemporània (nivell mitjà) de l’Aula de Dansa de la UAB i de la companyia professional convidada Clémentine & Lisard. Espai SiS. Més informació a uab.cat/cultura.

• De 13 a 14.30 h. Taller de Primers Auxilis Psicològics (PAP). Espai: sala Annexa de l'Hotel d'Entitats (primera planta de l'edifici de l'Autoservei a la plaça Cívica), activitat organitzada pel Servei de Psicologia i Logopèdia. Formulari d’inscripció. 
• De 14 a 15 h. Dinars de dones. «La vitamina D», amb María Hernández Bascuñana. Formulari d'inscripció. AJORNAT al dia 26 d'abril.

 

Dijous 20 d’abril

• De 12 a 16 h. La Comunitària. Programa.
• De 12 a 16 h. Iniciació al bàdminton a l’Espai SiS. Obert a totes les persones interessades a provar-lo, sense importar-ne el nivell.
• De 12 a 13 h. Classe de body combat al poliesportiu del SAF. Obert a totes les persones interessades a provar-lo, sense importar-ne el nivell.
• De 13 a 14 h. Classe de core al poliesportiu del SAF. Obert a totes les persones interessades a provar-lo, sense importar-ne el nivell.
• De 13 a 14.30 h. Taller de Primers Auxilis Psicològics (PAP). Espai: sala Annexa de l'Hotel d'Entitats (primera planta de l'edifici de l'Autoservei a la plaça Cívica), activitat organitzada pel Servei de Psicologia i Logopèdia. Formulari d’inscripció. 
• De 13 a 15 h. Cursa d’orientació. Club Alpí. Sortida des de l’Espai SiS.
• De 13.30 a 14.45 h. Caminada per la biodiversitat. Sortida des de la plaça Cívica (davant de l’Hemeroteca). Recorregut aproximat. No cal inscripció.

• De 14 a 15 h. Classe de zumba al poliesportiu del SAF. Obert a totes les persones interessades a provar-lo, sense importar-ne el nivell.
• De 14 a 15 h. Ioga a la gespa de l’Espai SiS. Formulari d'inscripció.
• De 14 a 15.30 h. «Tercer Temps. Taller de coaching per a alumnes de grau», Dra. Marta Borrueco. Formulari d’inscripció.

 

Divendres 21 d’abril

• 9 h. Cloenda de la XIII Setmana Saludable i Sostenible, a càrrec de Carme Miralles, vicerectora de Campus, Sostenibilitat i Territori. A continuació tindrà lloc la conferència «L’actual situació de sequera: urgència, complexitat i resiliència», a càrrec de Samuel Reyes, director de l’Agència Catalana de l’Aigua, sala d’actes de l'Escola de Postgrau. Formulari d'inscripció. 

 

Més informació: Programa de la XIII Setmana Saludable i Sostenible de la UA