La UAB organitza un taller online per gestionar l'estrès i l'ansietat davant dels exàmens
La universitat dedica el curs a la salut mental amb el lema «La salut mental està en joc #guanyemlapartida». Dins del programa s’ha organitzat un taller online el 31 de maig i el 7 de juny via Microsoft Teams.
El taller sobre la gestió de l’estrès i ansietat davant dels exàmens ha estat organitzat amb l’objectiu de desestigmatitzar els problemes de salut mental i ajudar als estudiants a obtenir eines que els hi permetin assolir la seva recuperació i millorar la seva qualitat de vida. La persona que impartirà el taller serà Guillermo Parra, professor de la Unitat de l’Estrès i Salut del Servei de Psicologia i Logopèdia de la UAB. Les dues sessions es duran a terme via online amb Microsoft Teams. La primera sessió que s’impartirà serà el 31 de maig i la segona sessió serà el 7 de juny de 14 h a 15 h. Per participar-hi cal una inscripció prèvia.