Programa Salud
El Programa de Salud de la FAS tiene la finalidad de promover estilos de vida saludables entre el alumnado de la UAB, entendiendo la salud no sólo como la ausencia de enfermedad sino como un estado de bienestar biopsicosocial. Queremos fomentar el intercambio de información fiable y contrastada para que los estudiantes puedan tomar decisiones responsables e informadas sobre los hábitos, prácticas y consumos propios. También hacemos derivaciones y difusión de recursos más allá de los que se ofrecen en el campus.
Nuestras acciones se articulan a partir de dos áreas principales:
- Salud sexo-afectiva: promover la sexualidad y afectividad saludables; tratar la diversidad de identidades de género y orientaciones sexuales; abordar las violencias; prevenir prácticas sexuales de riesgo que pueden derivar en consecuencias como infecciones o enfermedades de transmisión sexual o embarazos no deseados; etc.
- Hábitos y consumos saludables: tratar el ocio juvenil y los riesgos asociados; hacer prevención o reducción de riesgos en materia de drogas y otras adicciones; promover una alimentación saludable, así como la autoestima y el auto-cuidado, la salud mental y emocional; etc.
También nos ocupamos de otras cuestiones de salud como los patrones de alimentación o la salud mental.
Además del asesoramiento en salud y el Xiringu, el Programa de Salud consta de otros servicios y actividades. Los/las voluntarias desarrollan actividades de sensibilización en fechas señaladas; se pone al alcance toda la información necesaria acerca de la prueba del VIH y de otras ITS; y se ofrece formación en formato de taller y cápsulas formativas.
Objetivos:
- Promover la participación de los estudiantes universitarios como Agentes de Salud en las actividades de sensibilización del programa.
- Sensibilizar, informar y orientar a los estudiantes sobre afectividad, sexualidad y riesgos como las enfermedades o infecciones de transmisión sexual como el VIH / sida, así como los riesgos del consumo de drogas y otros temas relacionados con la salud.
- Facilitar los canales para que el estudiantado haga consultas y reciba asesoramiento personalizado y especializado.
El Xiringu es un punto itinerante de asesoramiento, información y discusión
en temas de salud dirigido
a todos el alumnado del campus. El Xiringu surgió del proyecto europeo de prevención de drogodependencias y otras conductas de riesgo en ámbito universitario llamado "En plenas facultades", basado en la educación entre iguales.
El Xiringu está atendido por el voluntariado del Programa y estudiantes de Psicología que hacen sus prácticas curriculares en el Programa de Salud. Estas personas reciben formación continuada para convertirse en Agentes de Salud, con el objetivo de garantizar que puedan dar respuesta a las cuestiones planteadas por los usuarios del Xiringu.
El valor añadir de este servicio es la relación de iguales entre el estudiante que consulta y el estudiante que asesora, una relación de tú a tú.
En el Xiringu se distribuyen gratuitamente materiales informativos sobre drogas, infecciones y enfermedades de transmisión sexual, así como materiales preventivos tales como preservativos masculinos y femeninos. También el Espacio Solidario de la FAS (en la plaza Cívica, frente al Abacus) dispone de este material informativo y preventivo.
¿Dónde está el Xiringu?
El Xiringu es itinerante entre las diferentes facultades. Está anunciado en dos grandes lonas informativas y consta de dos
mesas grandes con material informativo y preventivo, así como juegos y dinámicas. Encontraréis el calendario de la ubicación del Xiringu en nuestras redes sociales (Facebook e Instagram).
Además, el Xiringu también tiene un canal de Telegram donde durante todo el curso se comparte contenido interesante y relevante, desde noticias, videos, charlas, hasta recomendaciones de libros, series o películas con el objetivo de sensibilizar y empezar la conversación sobre el uso de sustancias y salud sexual.
Si tienes dudas, consultas o angustias, el Programa de Salud puede ayudarte a resolverlas. Atendemos las consultas que nos llegan y damos orientación para que las personas tomen sus propias decisiones o bien sean atendidas en los centros de referencia oportunos. En este sentido, por ejemplo, dirigimos las personas que lo deseen a centros de la UAB o del territorio donde se pueden hacer gratuitamente pruebas de detección de ETS como la prueba rápida del VIH.
Nos puedes hacer llegar tus consultas tanto al Espacio Solidario de la FAS como al espacio itinerante del Xiringu. Por un lado, el Espacio de la FAS cuenta con una técnica y una becaria que te pueden ayudar a resolver tus dudas y, en caso de que sea necesario, derivar a los diferentes servicios al alcance tanto dentro como fuera del campus. Por otra parte, en los Xiringu hay compañeros/as formados/as que pueden resolver tus dudas o darte información sobre tu consulta. En cualquier caso, las consultas son tratadas con total confidencialidad.
Además de las consultas presenciales, nos puedes contactar a través del teléfono 93 581 34 55 y también puedes hacer consultas virtuales al e-mail fas.salut@uab.cat
El Programa de Salud organiza o participa en diferentes actividades o eventos a lo largo del curso académico, por ejemplo:
- Nos movilizamos durante la Fiesta Mayor de la UAB (noviembre)
- Colaboramos con la Carrera de la UAB para La Maratón de TV3 (diciembre)
- Organizamos el Concurso de relatos eróticos de la UAB (abril)
- Participamos en la Semana Sostenible y Saludable de la UAB (abril)
También aprovechamos la atención mediática y social que reciben fechas señaladas como:
- El Día Mundial sin alcohol (15 de noviembre)
- La Semana Europea de la Prueba del VIH y la Hepatitis (durante el mes de noviembre)
- El Día Mundial de la lucha contra el sida (01 de diciembre) y el Día de la Discriminación Cero (01 de marzo)
- El Día Internacional de las Mujeres (08 de marzo)
- El Día Mundial de la Salud (07 de abril)
- El Día Mundial sin Humo (31 de mayo)
En estas ocasiones hacemos Xiringu temáticos y / o acciones de sensibilización específicas de promoción de la salud. Otras fechas importantes para nosotros son: el día mundial de la Salud Mental (10 de octubre), el día internacional contra la Violencia Machista (25 de noviembre), el día mundial contra los Trastornos Alimentarios (30 de noviembre) o el día internacional contra la Homofobia, la Transfobia y la Bifobia (17 de mayo).
Si el estudiante ha tenido una práctica de riesgo y quiere comprobar que no se ha contagiado de ninguna infección de transmisión sexual (ITS) puede acudir al Servicio Asistencial de Salud de la UAB. Quien se encarga de las consultas y las pruebas de detección de ITS es una empresa con convenio con la universidad (Brugués Asistencial, servicios sanitarios).
Cualquier estudiante, PAS y PDI de la UAB tiene acceso de forma gratuita. El SAS está situado en el Edificio F de la universidad (al otro lado de la Facultad de Comunicación) y abre de lunes a viernes (en horario 13-15h para emergencias y en horario habitual de 9-13h y de 15-19h).
El primer paso es pedir una consulta con un médico, que es quien resuelve las dudas que el estudiantado pueda tener y, si lo considera necesario, hace la petición de analítica o bien la prueba rápida de detección del VIH.
- La prueba rápida del VIH es totalmente gratuita.
En cuanto a las analíticas de serología que se piden en laboratorio, los estudiantes de la UAB tiene un descuento del 50%, y por tanto los precios son (inicialmente *) los siguientes:
- Análisis de Sífilis, 22 €
- Análisis de Hepatitis C, 35 €
- Análisis de Hepatitis B, 22 € -en caso de que el estudiante no esté vacunado / da-.
- Análisis de VIH en laboratorio, 20 €
* En algunos casos, el precio se puede incrementar cuando hay que añadir más pruebas. También en caso de que tengas una compañía de seguros puedes consultar al personal de recepción del SAS para saber si tu seguro incluye estas pruebas.
¿Sabes la diferencia entre el VIH y el sida?
El VIH son las siglas de "Virus de la Inmunodeficiencia Humana". El VIH es un virus que afecta las células inmunitarias, encargadas de protegernos de las enfermedades. Una persona con VIH puede no tener síntomas durante mucho tiempo, y por ello se hace necesaria la realización de las pruebas del VIH aunque no haya síntomas.
SIDA es el acrónimo de "Síndrome de Inmunodeficiencia Adquirida". Aparece cuando la infección por el VIH está en su estado más avanzado, habiendo causado un grave deterioro del sistema inmunitario.
Los antirretrovirales pueden controlar la replicación del virus del VIH, consiguiendo que la infección no derive en Sida. Es importante tener claro que hay dos tipos de pruebas diferentes:
- Las pruebas rápidas del VIH consisten en un pequeño pinchazo en un dedo de la mano, de donde se extrae una pequeña gota de sangre que se aplica en una tira reactiva. Los resultados se obtienen pasados 20 minutos. Si el resultado es negativo, se pide a la persona que se vuelva a hacer la prueba pasado un tiempo. Si el resultado de la prueba es positivo, es necesario que la persona vaya a hacerse una analítica de sangre "estándar" para comprobar que el resultado no es un "falso positivo" y que realmente la persona es seropositiva.
- Las analíticas de sangre "estándar" se realizan en caps y hospitales. En la consulta con el médico se realiza una extracción de sangre para realizar el análisis. Pasados 15 días, en una segunda visita personal con el médico, éste informa a la persona de los resultados.
¿Sabes qué es el periodo ventana?
El periodo ventana es el tiempo que transcurre entre la exposición al VIH y el momento en que se considera que el resultado de la prueba de detección es preciso. Este depende del tipo de prueba: en el caso de las pruebas de cuarta generación con el análisis de anticuerpos y antígenos es de 45 días, mientras que para las pruebas de tercera generación como la prueba rápida del VIH, el periodo ventana es de 3 meses.
Esto significa que una vez pasados 3 meses de la práctica de riesgo finaliza el periodo ventana y por tanto el resultado de la prueba rápida es preciso.
En las siguientes asociaciones o entidades puedes realizar la prueba rápida del VIH (sea gratuitamente o pagando):
Barcelona:
- ActuaVallès
- Gais Positius
- Stop SIDA
- Associació Ciutadana Anti-Sida de Catalunya (ACASC)
Lleida:
- Associació Antisida Lleida
Tarragona:
- Assexora’Tgn (Associació Comunitaria de Salut Sexual del Camp de Tarragona)
Girona:
- ACAS Girona (Associació Comunitaria Anti-Sida de Girona)
También puedes realizar la prueba en algunas farmacias de Cataluña.
El Programa de Salud ofrece un amplio abanico formativo que busca ofrecer espacios de análisis y reflexión en materia de salud para diferentes públicos. Esta formación se lleva a cabo en formato de talleres monográficos y cápsulas formativas.
- Formación interna a la FAS. El programa organiza cápsulas formativas en materia de salud para todo el voluntariado de la Fundación Autónoma Solidaria y también para el equipo.
- Formación como Agente de Salud. El programa se encarga de organizar y realizar el seguimiento de la formación de los Agentes de Salud del programa. Esto se consigue mediante cápsulas formativas específicas y también en los talleres monográficos abiertos a la comunidad.
- Talleres monográficos abiertos a la comunidad UAB. El programa organiza anualmente dos talleres de aproximadamente un mes de duración en materia de Drogas y en materia de Sexualidad y Afectividad. Esta formación está abierta a toda la comunidad de la UAB y también a personas externas.
